【グルメ通信♪】今日は和食で！

こんにちは！

小野歩です！

今日はコンビニで魚と小鉢と味噌汁を買って和食セットです♪

魚はたんぱく質が多く糖質が少ない、味噌汁は内臓から温めてくれる、小鉢も糖質少なく、ご飯は冷ご飯をお茶碗半分位にしてるので、非常に健康的なのでは無いかと信じて準備しました笑

健康的に美味しいモノを食べたいのが僕の理想です(^-^)

そろそろ30代半ばになってくるので身体も大事にしようと思ってます！

追加でプロテインバーも食べました！